Телеведущая, актриса Алла Довлатова рассказала в личном блоге, как поддерживает себя в форме. Она призналась, что ради фигуры ей пришлось отказаться от сахара, соли и других любимых продуктов.
“Никаких простых углеводов, никаких круп, картофеля, хлебного и мучного, никакого сахара и все без соли. Только мясо, рыба, морепродукты, фрукты и овощи (кроме картофеля, кукурузы). Питание двухразовое, за счет отказа от завтрака. Плюс интервальное голодание (18/6): 18 часов голода и 6 часов пищевой коридор. И после 19:00 только пью воду. В день выходит не меньше 2,5 литров”, — поделилась артистка.
Фолловеры знаменитости начали задавать ей вопросы, как выжить при таких ограничениях, и Алла Довлатова ответила, что ее мотивирует отражение в зеркале.
Актриса признавалась, что стремится к идеальной фигуре, которая у нее была в 18 лет. Она активно занимается спортом, делает массажи и другие физиопроцедуры. Артистка не скрывает, что прибегала к пластическим операциям, которые только добавили ей мотивации больше следить за собой.
У знаменитости двое детей от первого брака с бизнесменом Дмитрием Лютым и две дочери от сотрудника МВД Алексея Бороды.
Ранее Алла Довлатова рассказала, как Киркоров помог ей выйти замуж.