Максимальный риск развития гипертонии наблюдается у мужчин старше 55 лет и у женщин после 65, которые курят, имеют избыточную массу тела или ожирение, заявил главный внештатный специалист – кардиолог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ имени В.А. Алмазова Минздрава РФ Евгений Шляхто. Об этом сообщает РИА Новости.
По его словам, факторы риска развития гипертонии можно разделить на неизменяемые и изменяемые. К первым относятся возраст, пол, отягощенная наследственность. Ко вторым — избыточная масса тела, курение, гиподинамия, сахарный диабет и психоэмоциональный стресс.
Врач подчеркнул, что для профилактики нужно проходить более 10 тысяч шагов, заниматься физической активностью, которая приносит удовольствие, а также отказаться от вредных привычек.
В октябре ученые из Института науки и технологий Федерального университета Сан-Паулу (Бразилия) установили, что высокое кровяное давление уплотняет бронхи и повышает сопротивление дыхательных путей, ухудшая дыхательную способность.
Ранее был назван вид молока, помогающий снижать кровяное давление.