Международная команда ученых из Национального проекта здоровья и старения доказала, что у людей, которые чувствуют себя одинокими, когнитивные функции снижаются быстрее, особенно если они открыто признают свою изоляцию. Работа опубликована в журнале Frontiers in Psychology (FP).
Ухудшение когнитивных способностей, которое проявляется в снижении памяти, мыслительных процессов и способности решать задачи, особенно актуально для пожилых людей. Учитывая, что численность пожилого населения постоянно растент, поиск факторов, влияющих на здоровье мозга, становится все более значимым.
Исследователи проанализировали данные 2 757 человек в возрасте 50 лет и старше, оценивая уровень их когнитивных функций и ощущение одиночества.Люди, которые считают себя одинокими, продемонстрировали более низкие результаты в когнитивных тестах. Однако важно отметить, что результаты зависели от метода измерения одиночества.
При использовании различных шкал одиночества были получены неоднозначные выводы. Одиночество, измеренное с помощью одного вопроса о частоте его переживания, оказалось связанным с ухудшением когнитивных функций. Однако применение шкалы, оценивающей более сложные аспекты одиночества, такие как чувство ненужности и изолированности, не подтвердило эту связь.
Исследователи предполагают, что одиночество может активировать хронический стресс, способствуя выработке гормонов, негативно влияющих на мозг. При этом влияние одиночества зависит от культурных факторов и индивидуального восприятия.
Авторы подчеркивают, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, является ли одиночество причиной когнитивных ухудшений или же следствием уже начавшегося снижения когнитивных функций.
Ранее ученые выяснили, почему люди устали от видеосвязи.