Черешня способствует нормализации баланса витаминов в организме. Об этом “Вечерней Москве” сообщила терапевт Инна Михайлова.
“Черешня является источником калия, который поддерживает нормальное кровяное давление. А калий, в свою очередь, играет важную роль в балансе жидкости в организме и улучшает обменные процессы. В ягоде также много железа, что позволяет быстрее справиться с анемией”, — объяснила врач.
Как добавила терапевт, в черешне есть витамин В. Он помогает вылечить сильный кашель и убрать симптомы астмы.
Однако некоторым людям не стоит злоупотреблять черешней.
“У диабетиков при чрезмерном употреблении черешня может вызвать приступы. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта также нужно с большой осторожностью есть этот продукт, потому что в черешне повышенная кислотность”, — предупредила терапевт.
Ранее сообщалось о том, какие сорта черешни можно посадить на даче в Подмосковье.