Британские ученые из Университета Восточного Лондона при участии коллег из США доказали, что транскраниальная стимуляция мозга постоянным током (tDCS) в домашних условиях эффективна против депрессии. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Medicine (NatMed).
В ходе тестов 174 человека с тяжелой депрессией получили шлем для tDCS. Устройство содержит два электрода, подающих слабый ток силой до двух миллиампер в область лба.
Метод tDCS заставляет нейроны в лобных областях мозга активироваться более активно, что, как полагают, оказывает благотворное влияние на более широкую сеть мозга, затронутую депрессией.
Десятинедельный курс терапии контролировался в реальном времени по видеосвязи. Первые три недели участники еженедельно проводили пять 30-минутных сеансов, а в последующие семь недель — по три получасовых сессии стимуляции в неделю.
В то время как половина участников, как и ожидалось, получила электрическую стимуляцию мозга, другая половина проходила “неактивную” терапию, когда устройство подавало кратковременный слабый ток в начале и в конце сеанса, но в остальном не обеспечивало никакого воздействия.
Уровень ремиссии в группе действующей стимуляции мозга составил 44,9% по сравнению с 21,8% в неактивной контрольной группе.
По словам ученых, процедура tDCS безопасна для здоровья человека. Чтобы не допустить побочных эффектов, устройство автоматически отключается через 30 минут после начала работы.
Ранее исследователи назвали простой способ улучшения сна при депрессии.