Маркетологи в Украине чаще всего спекулируют на БАДах, называя их средствами “для улучшения здоровья”. Но биодобавки не так полезны, как кажется на первый взгляд.
Об этом в интервью РБК-Украина рассказал известный генетик и биогеронтолог, кандидат биологических наук Александр Коляда.
“Я бы отнес сюда косметологию, которая очень сильно апеллирует к науке, хотя реально за советами к ней не обращается. Это также саплименты, известные в Украине как БАДы. И много разных вещей, связанных с похудением”, – перечислил он средства, на которых чаще всего спекулируют маркетологи.
Генетик напомнил, что те же БАДы, например, делятся на вредные, полезные и просто бессмысленные.
“Каждый из них стоит обсуждать отдельно. Но что главное нужно принимать во внимание? Критически нужно относиться к преувеличенным обещаниям. БАДы не составляют основу здорового образа жизни. И чаще всего они не способны на какие-либо большие, масштабные эффекты”, – отметил Коляда.
Он уточнил, что 100 лет назад в эру авитаминозов они могли решить определенную проблему, а сейчас саплементы, если речь не о витаминах, должны занимать в жизни условное двадцатое место.
“Еще один вред, который я вижу в БАДах – определенное когнитивное искажение. Есть вот человек, который плохо спит, злоупотребляет алкоголем, но принимает добавку, обещающую продлить жизнь. Но это так не работает, и вклад этих плохих и хороших факторов неравноценен”, – констатировал ученый.
Срочные и важные сообщения о войне России против Украины читайте на канале РБК-Украина в Telegram.