Одевая ребенка на прогулку в мороз, стоит придерживаться принципа многослойности, советуют специалисты «Новочебоксарского медицинского центра» Министерства здравоохранения Чувашской Республики.
Также специалисты посоветовали вместо обычной шапки надевать шапку-шлем с подкладом из флиса, а вместо перчаток — варежки. «Обувь не должна быть тесной: даже в толстых носках должно оставаться место, чтобы пальчики свободно двигались. Чем теснее обувь, тем больше будут мерзнуть ноги!», — предупредили медики.
Врачи напомнили, что у детей до трех лет недостаточно сформирована система терморегуляции, поэтому долго находиться таким детям на сильном морозе нельзя. К тому же, по словам специалистов, маленький ребенок в большинстве случаев не сможет объяснить, что ему холодно. «Старайтесь в сильный мороз не выходить с ребенком до трех лет на улицу надолго: для прогулки на свежем воздухе в такую погоду хватит 15 минут», — порекомендовали врачи, отметив, что длинным прогулкам в такую погоду лучше предпочесть несколько коротких.
Ранее спасатель рассказал, как правильно согреваться после морозов, чтобы не навредить здоровью.