“Hamilelik sırasında kilo alımı gerekli ve kaçınılmaz bir fizyolojik süreçtir. Ancak, kilo alımının değeri hamile kadının vücuduna bağlı olarak değişebilir.”
Ona göre, vücut kitle indeksi (BMI), metre cinsinden bir büyüme karesi ile bölmek için formül – ağırlık (kilogram) ile hesaplanır: “18 ila 24.9 arasındaki vücut ağırlığı indeksi norm olarak kabul edilir ve Kazanılan, BMI’nin büyüklüğüne bağlıdır.
x. Adygezalova, obezite olan hamile kadınların vücudunun vücudunun 30’un üzerinde olduğunu ve obezite derecesine bağlı olarak değiştiğini belirtti: “Vücut kitle indeksi göstergesi ile, hamilelik için 9-10 kilogramdan fazla kazanılması önerilmez. Dönem 3-4 kilogram ve 9 kilogram olabilir, ancak bu göstergeyi aşmaması önerilir, bu da son üç aylık dönemde değişir, bu da esas olarak fetüsün ağırlığındaki hızlı bir artışla bağlanır “.
Kadın doğum uzmanı-jinekolog ayrıca hamile bir kadının sağlıklı kilo alımının elbette büyük ölçüde beslenmesine bağlı olduğunu belirtti: “Biz, doğum görevlisi-jinekologlar olarak, hamile kadınların diyetlerinde lif açısından daha fazla ürün içermesini tavsiye ediyoruz. Konserve ürünleri ve yarı bitmiş ürünler, un ürünleri ve tatlılardan kaçınmak için ev pişirme yemekleri tercih etmeliyiz. doğal gıdaların “.