Bilim adamları ne kadar tatlı içeceklerin hafızayı yok ettiğini söyledi

Şeker içkileri zihinsel aktiviteyi olumsuz yönde etkileyebilir ve bellekte bozulmaya yol açabilir.

Boston Üniversitesi Üniversitesi, 4.200 kişinin bilişsel fonksiyonlarla bazı periyodik olarak kontrol edildiği bir çalışma yaptığı belirtildi. Aynı zamanda, katılımcılar ne kadar tatlı içeceğin içtiklerini söylediler. Bunlara dayanarak, uzmanlar, kullanılan şeker miktarı ile beynin çalışmaları arasında bir ilişki olup olmadığını belirlemeye çalıştı.

Şekerin vücuda zarar verebileceği ortaya çıktı. Bellek çalışmasının bozulması, beynin hacminde bir azalma, prefrontal kabuğunda ve vücudun yaşlanmasında bir azalma.

Bir kişinin yüksek bir şeker içerikli iki bardak içeceğin bir günlüğüne kadar kullanması durumunda, beyin 5.8 yıl boyunca çalışabilir. İkiden fazla bardak içersen – sonra 11 yıl boyunca.

“Bu çalışmaların sonuçları kesin değildir, ancak bunlar bilinçli sonuçlar vermesine izin veren inandırıcı verilerdir. Tatlı içeceklerin kullanımının çok fazla pozitif taraf olmadığı ve şekerin yapay tatlandırıcılar üzerindeki değiştirilmesi, Açıkçası, Sudkha Skhadri Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi Profesör Nörolojisi dedi.

Bilim adamları, her gün tüketilen şeker ölçümünün zorlu bir görev olduğunu vurguladı, bu yüzden bu maddenin içeriğine sahip içecekler sayım kolaylığı için alındı.

Daha önce bir beslenme uzmanı ve endokrinolog Elena Evdokimova, diyabetin kilit belirtilerinden birini anlattı.