Yalnızlık ve mutluluk eksikliği, yaşlanmayı hızlandırır, Stanford Üniversitesi’nden psikologlar ve uzun ömürlü ve üretken yaşam süresinin uzatılması ile ilgilenen derin boyntivite uzmanları.
Bilim adamları, 45 yaşın üzerindeki insanlarda uzun Çin sağlık araştırmalarının verilerini analiz ettiler. Toplamda, 4451 katılımcısı hakkında, psikolojik durum da dahil olmak üzere bilgileri kullandılar – katılımcılar bir şeyin onları ne sıklıkta rahatsız ettiğini, ne kadar mutlu olduklarını, huzursuz uykuya yatkın olup olmadıklarını, depresyona sahip olup olmadıklarını ve yalnız hissettiklerini bildirdi.
Bu verilerin kan biyobelirteçleri ve böbrek fonksiyonu, kan basıncı, vücut ağırlığı indeksi ve solunum fonksiyonunun sonuçları dahil olmak üzere biyometrik parametrelerle karşılaştırılması, bilim adamları yalnızlık, mutluluk eksikliği ve diğer psikolojik faktörlerin biyolojik yaşı ortalama olarak arttırdığını hesapladılar. Ortalama 1, 65 yaşında. Karşılaştırma için sigara içmek sadece 1.25 yıl eklendi. Eşleri olan insanlar yaklaşık altı aydır yaklaşık altı ay daha gençti.