Diyete karpuz eklemek onu iyileştirebilir ve kalbin durumunu iyileştirebilir.
Çalışma sırasında Amerikan “Ulusal Sağlık ve Beslenme İncelemesi” (NHANES) verileri analiz edilmiştir. Diyetin genel kalitesinin, karpuz tüketicileri arasında onları kullanmayanlara kıyasla daha iyi olduğu ortaya çıktı. Bu nedenle, karpuz tüketen çocuklar ve yetişkinler daha fazla diyet lifleri, magnezyum, potasyum, C vitamini ve A vitamini, ayrıca likopen ve diğer karotenoidler, daha az ilave şeker ve doymuş yağ asitleri tüketir.
Aynı dergide yayınlanan başka bir çalışma, karpuz suyu ile katkı maddelerinin hiperglisemi sırasında kardiyovasküler sistemin sağlığını koruduğunu gösterdi. İki hafta içinde günlük sulama suyunun azot oksidin biyoyararlanımı ve kalp ritminin değişkenliği üzerindeki etkisini inceledikleri çift kör olan bir plasebo kontrollü bir çalışmada bulmak mümkün oldu.
“Örneklem büyüklüğü küçük olmasına rağmen (18 sağlıklı genç erkek ve kadın), bu çalışmanın, bir karpuzun kalbin sağlığı için düzenli olarak kullanımının faydalarını doğrulayan kanıtların toplamını tamamladığını kabul ediyoruz. -Kirollin ve L-arginin, karpuz, oksidatif stresi azaltmaya ve kardiyovasküler hastalıkların önlenmesine katkıda bulunmaya yardımcı olabilecek antioksidanların, C vitamini ve likopenlerin kaynağıdır ”dedi.
Daha önce, bilim adamları ölmekte olan bir kişinin beyninde yeni bir aktivite türü ortaya çıkarmışlardır.