Çok sayıda doktor, orta derecede fiziksel efsanenin bir kişinin sesi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğunu ve ham yumurtaların ses kalitesi üzerinde herhangi bir etkisi olmadığını ve sağlığa zarar verebileceğini belirtti.
“Orta derecede fiziksel efor, bir kişinin sesi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, çünkü kan dolaşımını arttırdılar, metabolizma, sesli kıvrımların mukoza zarının durumu iyileştirilir, solunum kaslarının ve ses kaslarının tonu ve dayanıklılığı arttırılır. “,” Larinks mikrocerrisi başkanı, Svetlana Romanenko’nun adını alan Larinks ve Phoniatria Otorinolaringoloji Enstitüsü’nün başkanlığını söyledi.
Aynı kurumun önde gelen araştırmacısı Oleg Pavlikhin, çiğ yumurtaların sesin kalitesi üzerinde herhangi bir etkisi olmadığını vurguladı. Kullanımlarının sağlığı olumsuz yönde etkileyebileceğini belirtti. Örneğin, bir kişi salmonelloz ile enfekte olabilir.
Önceden bir beslenme uzmanı, bir gastroenterolog olan bir mutfak blogger Nuriy Dianova, kahvaltıda yumurta yapmak için yumurta yapmak için nasıl doğru ve faydalı olduğunu söyledi, böylece maksimum fayda sağladılar.