Avustralya bilim adamları, aktif iyileşme, orta derecede ağrı kesici alımı ve MRI’nın yaygın kullanımının reddedilmesi de dahil olmak üzere akut bel ağrısının tedavisi için yeni öneriler geliştirdiler.
Yeni önerilerde, bilim adamları, ciddi patoloji şüphesi olmayan akut bir bölüme sahip hastalara MRI araştırması yapmamayı tavsiye ediyorlar. Bunun yerine, egzersizlerde bireysel eğitime odaklanması ve fiziksel aktiviteye hızlı bir dönüşü teşvik etmesi önerilmektedir. Hastanın aktiviteye ve işe dönmesine izin vermek ve ağrıyı tamamen ortadan kaldırmaması için yeterli miktarda ağrı kesicilerin reçete edilmesi önerilir.
Son araştırmalarda, aktif yaklaşımın hastalar için yatak istirahatine, cerrahi müdahalelere ve sürekli ağrı kesicilerin alımına uyumdan daha etkili ve daha az riskli olduğunu göstermektedir. Pasif bir yaklaşım ve fiziksel aktiviteden kaçınmak, aksine, sakatlık riskini artırabilir.
Ayrıca, MRI-Vitualizasyonun yaygın kullanımının bir anlamı yoktur. Bilim adamlarına göre, bel ağrısı vakaların yüzde 1-5’inde tehlikelidir ve yüksek risk bir anamnez ve fizik muayene temelinde kolayca tespit edilir. MRG ve diğer görselleştirme yöntemleri, genellikle ağrı ile ilgisi olmayan, ancak sadece omurganın doğal aşınma belirtileri olan yabancı problemleri tanımlayabilir. Bunlar disk dejenerasyonu, fıtık ve eklemler – artrit durumunda bulunur. Tespitleri neredeyse her zaman mantıklı değildir ve akut ağrı saldırısından sonra restorasyonu yavaşlatabilir.
Hastaların yüzde 75’inde bel ağrısı altı hafta içinde gerçekleşir. Bu olmazsa, doktoru tekrar ziyaret etmelisiniz ve belki de ek yardıma ihtiyaç duyulacaktır.