Genel Uygulayıcı Ross Perry ve Narkolog Olaleken Otulan, tuzlu su, çiğ yumurta ve kahvenin akşamdan kalma ile daha iyi hissetmeye yardımcı olmayacağını söyledi.
Bazı insanlar, elektrolitler – sodyum ve potasyum içermesi nedeniyle tuzlu suların iyi iyileştiğini iddia ediyor. Böyle bir içeceğin kullanımı su -elektrolit dengesini geri yüklemelidir – bu, vücuttaki belirli bir tuz ve sıvı oranıdır. Bununla birlikte, doktorlar tuzlu su kullanımının pratik olarak elektrolit seviyesini etkilemediğini açıkladı. Buna ek olarak, çok fazla içiyorsanız, bu şişlik ve şişkinliği kışkırtabilir.
Çiğ yumurtaların kullanımı sadece bir akşamdan kalmayı ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda bir kişiyi salmonelloz – akut bağırsak enfeksiyonu ile enfeksiyon riskine maruz bırakır. Gastrointestinal sistemin çalışmalarındaki ihlaller de kahveye neden olabilir. Dr. Perry, bir gün önce alkol tüketimi nedeniyle midenin mukoza zarının tahriş edilebileceğini söyledi. Kahve, tahrişi ağırlaştırabilir ve iyi kötüleştirebilir.
Bir akşamdan kalma rahatlığı, limon, sebze suyu ve zencefil kökünden bir içecek ile su getirebilir. Doktorlar ayrıca, alkol içtikten sonraki ertesi gün yiyecek veya içeceklere az miktarda elma sirkesi eklemenin vücuttan fazla sıvıyı çıkarmaya ve kan şekerini normalleştirmeye yardımcı olduğunu belirtti.
Daha önce, akşamdan kalma ve dehidrasyonla başa çıkmak için yardımcı olan katkı maddeleri olarak adlandırılmıştır.