Doktorlar Hangi “yararlı” Içeceklerin Dişlerine Zarar Verdiğini Anlattı

Çay mantarına (kombinasyonlu) dayalı bir içecek, diyet sodası ve mineral suyuna sahip su, artan asitlik nedeniyle dental emayeye zarar verebilir.

Uzman, içecek içerken dikkatli olmayı istedi, muhtemelen sindirim sistemini iyileştirdi – limon suyu ve elma sirkesi. Diş hekimine göre, diş mirasını “yumuşatacak kadar ekşidir, bu yüzden bir tüpten içmeniz gerekir.

Gaz ve tatlı soda ile mineral suyu da tehlikeli olabilir. Dahası, içecekler hem şeker hem de yapay tatlandırıcılarla dişlerin sağlığına ve görünümüne zarar verebilir. Doktor, birçok gazlı içeceğin pH’ının (hidrojen göstergesi veya asitlik) 5.5’i geçmediğini açıkladı.

“Bunlardan bazıları pH 2 veya 3 seviyesi ile karakterize edilir.

Bağırsak mikrobiyomunu geliştirmek için yararlı bir içecek olarak konumlandırılan bir çay mantar da çok ekşi olabilir. Bir mağazada bir kombik satın alırken, diş hekimi pakette belirtilen pH seviyesine dikkat edilmesini önerir. Ayrıca, doktor çok fazla şeker ile bir içecek kullanmanızı tavsiye etmez – bu çürük riskini azaltmaya yardımcı olacaktır.

Daha önce, ağartma dişleri için doğal bir araç