Eklemler Için Popüler Katkı Maddelerinin Faydalarının Efsanesi Dağılmıştır

Glukozamin ve kondroitinli gıda takviyeleri, osteoartrit tedavisinde şüpheli etkinliğe sahiptir.

Bu tür katkı maddeleri, osteoartritin neden olduğu eklem ağrısını ortadan kaldırmak için genellikle kapsamlı bir şekilde alınır. Eklem kullanımlarının, artrit ile zamanla yıpranan kıkırdağın anahtar bileşenini geri yüklediğine inanılmaktadır.

Çalışmalar, glukozamin ve kondroitin alımının gerçekten güçlü bir plasebo etkisine sahip olduğunu ve bazı durumlarda ağrıdan kurtulmaya yardımcı olduğunu göstermiştir. Bununla birlikte, bu tür katkı maddelerinin klinik etkinliği doğrulanmamıştır. 222 gönüllünün katılımı ile yapılan deneyin sonuçları, glukozaminin ağrıyı zayıflatma ve kalça ekleminin işlevini ve yapısını iyileştirme açısından daha iyi olmadığını göstermiştir.

Diğer birkaç çalışmanın gözden geçirilmesi sırasında, temporomandibular eklemin osteoartritinde üç ay boyunca glukozamin kullanımının kısmen, hastaların ağzı açarken zorluklardan kurtulmasına yardımcı olduğu ortaya çıktı. Bununla birlikte, bilim adamları bazı bilimsel çalışmalarda sonuçların son analizini engelleyen bir önyargı olabileceğini dışlamamışlardır.

Başka bir çalışma, kondroitinin fırçanın osteoartriti ile eklem fonksiyonunu geliştirebileceğini gösterdi. Ancak, genel olarak, bilim adamlarına göre, çeşitli deneyler çelişkili sonuçlar verdi.

Daha önce, doktor gıda katkı maddelerinden emilimin nasıl iyileştirileceğini anlattı.