Osteoartrit ile kalça ekleminin tamamen değiştirilmesi, kuvvet antrenmanından daha fazla yumuşatıcı ağrıya yol açar. Ayrıca, operasyon eklem hareketliliğini daha iyi geri yüklemenizi sağlar.
Bilim adamları, iki grup için 50 yaş ve üstü 109 hastayı kalça ekleminin şiddetli osteoartriti olan rastgele dağıttı. Biri kalça ekleminin tam bir yerini aldı, ikincisi kuvvet antrenmanı yaptı.
Grupları karşılaştırmak için bilim adamları kalça ekleminin ağrısı ve hareketliliği hakkında 12 soru anketi kullandılar. Puan miktarı ne kadar yüksek olursa, hastanın durumu o kadar iyi olur. Operasyon grubundan insanlarda ortalama puan miktarı 16 ve eğitim grubundan hastalarda – 4.5 arttı. Bu yan etki sıklığında, neredeyse aynıydı.
Bundan önce, eğitimin dizdeki ağrıyı osteoartrit ile yumuşatabileceği gösterilmiştir. Bununla birlikte, hastaların yüzde 69’u kendilerine zarar vermekten korkuyor.
Daha önce, bilim adamları kalça eklemlerinin fizyoterapisinin arkadaki ağrıyı yumuşatabileceğini bulmuşlardır.