Merkez Hastanesi Tayyuan’dan (Çin) iki alışkanlığın migren riskini artırabileceğini buldular – gadget ekranlarının önünde uzun bir konaklama.
Çalışmaya sağlıklı gönüllüler ve migrenden muzdarip yüzler – periyodik olarak tekrarlanan nabzı ile karakterize edilen bir baş ağrısı olan yüzler. Bu ağrıya genellikle aşağıdaki semptomlardan en az biri eşlik eder: bulantı, kusma, ışık ve sese karşı artan duyarlılık.
Katılımcılar migren saldırılarının sıklığı hakkında konuştular ve ayrıca diyetleri ve “ekran” süreleri hakkında veri sağladılar. Alınan bilgilerin analizi, büyük miktarda kümes hayvanı etinin kullanımının yüksek migren riski ile ilişkili olduğunu göstermiştir. Diyeti kahve ve yağlı balığı (uskumru ve ton balığı gibi), böyle bir baş ağrısı daha düşüktü.
Bilim adamları ayrıca migrenin gadget’lar için aşırı tutkuyu kışkırtabileceğini doğruladılar. Uzun vadeli ekran süresi sadece migren hastalarında baş ağrısının süresini ve sıklığını arttırmakla kalmadı, aynı zamanda uyku kalitesi ve gündüz uyuşukluğunun bozulmasından kaynaklandı.
Daha önce, doktor baş ağrısından seks yapıp yapmadığını söyledi.