Psikolog Galina Rusnak, Yeni Yıl tatillerinde aşırı alkol içmenin depresyona neden olabileceğini söyledi.
Ona göre, birçok insan gürültülü şirketlerin ve konukların kötü bir ruh halinden koruyacağını düşünüyor, ancak bu öyle değil.
Her şeyden önce, bunun “boşuna harcanan zaman harcayabileceği” işkolikler için geçerli olduğunu da sözlerine ekledi. Bu nedenle, Yeni Yıl Tatilleri Programına Temiz Havada Yürüyüş ve Yürümek Eklemek daha iyidir.
Daha önce, psikolog ziyaret için yalvaran akrabaların nasıl reddedileceğini anlattı.
Psikolog Olga Romaniv, sertlik göstermeniz ve kararın sınırlarını açıkça belirtmeniz ve hoşnutsuzluğu düzeltmek için, örneğin tarafsız bir bölgede bir toplantı sunabilirsiniz.
Bundan önce öğretmen, gencin arkadaşlarıyla yeni yıl partisine gitmesine izin vermenin ne zaman tehlikeli olduğunu söyledi.