Eğer sıvı her gün gereken miktarda alırsanız
kalp yetmezliği olasılığı azaltılabilir
Yetişkin erkekler Önerilen günlük su en az iki litre (içecek ve yiyecek) herhangi bir biçimde almak için kadınlar en az 1,6 litre bulunmaktadır. Ancak, birçok insanın sıvıların tüketimi normun daha düşük sınırları karşılık gelmez
bilim adamları, kan plazması içinde sodyum konsantrasyonunu belirlemek, sıvı bir kişi alıp almadığını saptamak. nem yeterli değilse, o zaman bu gösterge artar, vücut suyu tutmaya çalışır çünkü. Aynı zamanda, kalp yetmezliği riskine katkıda bulunur. Bu hali ile, kalp etkin bir kan pompalamak mümkün değil.
“Bu serum içinde sodyum seviyesi delinmiş su miktarına bağlı olarak, farklı günlerde değiştirilir beklenebilir. Bununla birlikte, bu gösterge nedeniyle alışılmış sıvı tüketimi rejimi muhtemeldir dar sınırlar, uzun kalır “Kalp, akciğerler ve Kan ABD, yeni bir çalışmanın ortak yazarlarından National Institutes Natalia Dmitriev (Natalia Dmitrieva) söyledi.
Bilim adamları yaklaşık 16 bin kişinin verileri analiz ettik. Çalışmanın başlangıcında, onlar 44-66 yaşında idi, onlar 25 yıldır ortalama olarak gözlenmiştir. Yazarlar, elde ne kadar sıvı bir göstergesi olarak katılımcıların kandaki sodyum konsantrasyonu üzerinde duruldu. Onlar da kendi kalbini muayene ve sol ventrikül duvar kalınlığı tahmini. Onların hipertrofisi -. Kalp yetmezliği risk faktörü
kan serumunda sodyum yüksek düzeyde 25 yıl içinde, sol ventrikül ve kalp yetmezliği çeperlerinin hipertrofi riski ile ilişkilidir. 1 mmol / l, bu gösterge de artış yüzde 11 kalp yetmezliği geliştirme konusunda olasılığında bir artış ile ilişkilendirilmiştir. Bu sıvının bile küçük olmaması kalp için tehlikeli olduğunu göstermektedir.
Dmitriev söyledi “Çalışmamız hidrasyon iyi bir düzeyde muhafaza uyarabilir o ya kalbinde az yavaş aşağı değişiklikleri kalp yetmezliğine neden gittiğini gösterdiğini”.
O yeni veriler elde ederiz ne kadar sıvı daha fazla önem gerektiğini göstermektedir ekledi. bu yeterli değilse, o zaman önlemler alınmalıdır. Ayrıca bilim adamları doktorlar artış nem tüketimini yardımcı olabilir insanları tanımlamak için kandaki sodyum konsantrasyonunun göstergesi odaklanmak inanıyoruz.