Obezite ve aşırı kilolu ile, buğday ekmeği ve makarnayı, kullanıcı olmayan buğdaydan yemeniz önerilmez.
Doktora göre, bu ürünlerin kötüye kullanılması sağlıkta bozulmaya yol açacaktır.
“Gerçek şu ki, bu tür yiyecekler çok hızlı bir şekilde sindiriliyor ve daha sonraki yağ birikimi ile insülin emisyonuna neden oluyor.”
Beslenme uzmanına göre, obezitesi olan insanlar için, sert buğday çeşitlerinden makarna uygundur.
“Yeterli kalmış gibi sağlam kalmalılar, aksi takdirde artık yumuşak buğday çeşitlerinden gelen ucuz makarnalardan farklı olmayacaklar. Bu tür sert makarnayı sevecek olan büyük bir sorudur.” P>
daha önce Sırbistan’da 30 gün boyunca ekmek fiyatlarının sınırlı olduğunu bildirdi.